燕麦包含的营养价值无论对于成人还是婴幼儿来说都是好处多多。特别是富含膳食纤维这一点，对消化能力较弱的宝宝来说可是一个很好的选择，有助于慢慢调节宝宝肠胃。 市面的燕麦种类繁多，走进商场简直花多眼乱，应该怎么挑呢？ 燕麦和麦片不是一种东西 因为燕麦产品最初是以燕麦片的形式出现在市场上，所以大家最熟悉的燕麦产品就是燕麦片。久而久之，大家心目中就形成了“麦片”这个概念。但其实麦片是不等同燕麦片的。 麦片： 麦片是以燕麦、大麦、小麦、荞麦、玉米、大米等禾谷类为主要原料制成的即食或加热食用的食品。现在卖的一些“麦片…
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